博鱼官方网站经常晒太阳有什么好处第一，晒太阳有助于获得维他命d。维他命d能有效促进对钙、磷的吸收，促进骨骼的生长。第二，晒太阳可以预防皮肤疾病，有效地杀灭皮肤上的细菌，增强皮肤的抵抗力，但过多的日晒会使皮肤产生紫外线灼伤，使皮肤变黑，甚至出现皮肤癌，因此，要做好防晒。再多晒太阳博鱼官方网站，可增强免疫功能，提高通噬细胞活力，可有效清除部分细菌和病毒。最终，晒太阳还能促进的血液循环，提高的新陈代谢能力，从而达到调节中枢神经功能的作用。